Fit with Livity – Höstens stora hälsoutmaning!
Läs mer
7 dagar gratis
Gå med
Artiklar
FAQ
Konto
Gå med
Artiklar
FAQ
Konto
Friskvård
Liba-pizza kyckling
Portioner: 2
Ingredienser
1 libabröd
200 g kyckling
50 g tomat
8 msk creme fraiche light (hälften till botten, hälften på pizzan)
1 dl riven ost 12%
1/4 rödlök
1/2 dl ruccola
1 msk olivolja
Instruktioner
Sätt ugnen på 225 grader.
Stek kycklingen i valfria kryddor.
Under tiden kycklingen steks, pensla på olivolja på libabrödet.
Lägg på crème fraîche på libabrödet.
Strö över ost och fördela kycklingen på libabrödet när den är genomstekt.
Fördela rödlök, ruccola och tomater på pizzan.
In i ugnen i ca 10 minuter.
Toppa med crème fraîche.
Smaklig måltid!
Näringsvärde per portion:
Kalorier: 420
Protein: 38
Fett: 17
Kolhydrater: 26