Smashed tortillaburgare
Portioner: 4
Ingredienser
- 400 g Nötfärs 5%
- 8 st Tortilla original small
- 50 g Salladskål
- 50 g Gurka
- 50 g Gurka picklad
- 8 tsk Amerikansk dressing light
- Salt
- Svartpeppar
Instruktioner
- 1. Rulla köttfärsen till 8 bollar.
- 2. Tryck ut bollarna på tortillabröden så att köttet täcker hela brödet.
- 3. Stek i en stekpanna med köttsidan nedåt.
- 4. När köttet är genomstekt, vänd och stek brödsidan. Krydda med salt och peppar.
- 5. Servera med sallad, gurka, picklad gurka och lite dressing på toppen.
Näringsvärde per portion
Kalorier: 326
Protein: 26
Fett: 10
Kolhydrater: 33