Kycklinglasagne
Portioner: 5
Ingredienser
- 500 g Kycklingfärs
- 200 g Lasagneplattor
- 400 g Krossade tomater
- 1 st Lök gul
- 1 st Grönsaksbuljong
- 10 st Oliver svarta urkärnade
- 50 g Soltorkade tomater
- 150 g Apetina vitost 10%
- 400 g Lätt creme fraiche parmesan & vitlök
- 1 dl Riven ost mager 12%
- 1 dl Flora mat 4%
- Salt
- Svartpeppar
- Cocktailtomater
- Basilika färsk
Instruktioner
- 1. Sätt ugnen på 175°C.
- 2. Stek kycklingfärsen och löken tills de är genomstekta. Salta och peppra.
- 3. Tillsätt krossade tomater, grönsaksbuljong, svarta oliver och soltorkade tomater. Låt det koka ihop.
- 4. Blanda lätt creme fraiche med 2/3 av vitosten.
- 5. Varva lasagneplattor med kycklingröran och creme fraiche-blandningen i en ugnsfast form.
- 6. Häll matlagningsbasen (flora) över lasagnen och strö sedan över den rivna osten och smula över resten av vitosten.
- 7. Gratinera i ugnen i 20 minuter.
- 8. Ta ut lasagnen och låt den vila några minuter innan servering.
- 9. Servera din goda kycklinglasagne och njut!
Näringsvärde per portion
Kalorier: 565
Protein: 36
Fett: 28
Kolhydrater: 39